Bietola Kg. 1

La Bietola è molto conosciuta e usata nella cucina nostrana, è un ortaggio che presenta foglie grandi e larghe di colore verde intenso.

Tra le tante qualità di questa verdura vi è il fatto che contiene tante fibre e che annovera pochissime calorie, circa 19 calorie per 100 grammi di prodotto.
Può essere cucinata al vapore in padella nella preparazione di numerosi piatti gustosi.

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